Buğday Salatası

Anasayfa » Salata Tarifleri » Buğday Salatası
Buğday Salatası

Oylama

12345

Eklenme Tarihi : 28.07.2016  |   Okunma : 178  |   Yorum : 0

MALZEMELER

1 bardak Buğday
1 paket çeri domates
1 adet kıvırcık
1 bağ fesleğen
1 paket çeri domates
2 adet salatalık
2 yemek kaşığı doğranmış zeytin
karabiber
tuz

SOS MALZEMESİ

1 tatlı kaşığı taneli hardal
2 adet limon suyu
1/2 yarım su bardağı zeytin yağı

BUĞDAY SALATASI TARİFİ

Diyet yapanların vazgeçilmezidir salatalar. Bugün sizlere Buğday Salatası nasıl yapılır bunu paylaşacağız. İlk olarak salatamızı yapmadan önce adında da geçtiği üzere Buğdayımızı hazır ediyoruz. Hazır ettiğimiz Buğday'ı 3-4 saat kadar önceden ılık su ile yıkayarak bekletiyoruz. Dilerseniz Buğday'ı bir gün önceden de ıslatarak yumuşaması için bekletebilirsiniz.

1- ) İlk olarak daha önceden hazırladığınız ve yumuşaması için beklettiğiniz Buğday'ı hazırda bulunduracağınız bir tencerenin içerisine koyuyoruz ve üzerine bolca su dolduruyoruz. Ardından Buğdaylarımız yumuşayana kadar haşlıyoruz. Sonrasında süzerek soğuması için bırakıyoruz. İsterseniz daha hızlı soğuması için biraz soğuk suya tutabilirsiniz.

2-) Malzeme listesinde yer alan yeşillikleri güzelce temizliyoruz. Ardından da kurutuyoruz. El ile yenilebilecek şekilde doğruyoruz, ardından da çeri domates ve salatalıkları da güzel bir şekilde yıkadıktan sonra kesiyoruz ve salata kabımıza koyuyoruz. Soğuması için bırakmış olduğumuz buğdayları de üzerine ekleyeren tüm salatayı harmanlıyoruz.

3-) Sos malzemelerini başka bir kap içerisinde güzelce salatamızın üzerine eklemek üzere karıştıyoruz. İyice harmanlanmasını sağlıyoruz.

4-) Artık son evredeyiz. Yapmamız gereken salatamızın üzerine sosunu eklemek ve tercihe göre karabiber ve tuzunu ekleyerek yemek üzere masaya koymak .

BENZER İÇERİKLER

İlginizi Çekebilecek Diğer İçeriklerimiz

DİĞER YORUMLAR

Yorumlarınızı Paylaşabilirsiniz

İsminiz

E-Posta Adresiniz

Cevabınız

TARİF KATEGORİLERİ

Tarif Kategorilerimiz

Günün Tarifi

Bugün Ne Pişirsem Derdine Son !
Köfteli Krep Sarması

Köfteli Krep Sarması İlk olarak sıvı olan malzemeleri derin bir kaba alıp karıştırmaya başlayalım.Ardından unu eleyerek sıvı olan malzemelerin üzerine ekleyelim.